Error message

  • Notice: Trying to get property of non-object in block_block_view() (line 247 of /var/www/vhost/pomozkacperkowi.pl/modules/block/block.module).
  • Notice: Trying to get property of non-object in block_block_view() (line 247 of /var/www/vhost/pomozkacperkowi.pl/modules/block/block.module).

ćwiczenia

Najświeższe wpisy

Kilka porad odnośnie tego jak zadbać o własny kręgosłup

rehabilitacja
Author: MartialArtsNomad.com
Source: http://www.flickr.com
Siedzący tryb życia, garbienie się przy biurku czy przesiadywanie długich godzin w mało wygodnej, szkolnej ławie - wszystko to powoduje, że nasz kręgosłup jest wystawiony na bardzo duże obciążenia. Nie dziwi więc to, iż coraz więcej ludzi, w tym również tych młodych zaczyna narzekać na bóle krzyża. Jeżeli dodamy do tego brak aktywności fizycznej, to problemy ze zdrowiem mamy mamy więcej niż pewne.

Rehafit
Jak zatem zadbać o swój kręgosłup?

W jaki sposób odpowiednio wypoczywać na wakacjach i w weekend?

jazda na nartach
Author: glenngould
Source: http://www.flickr.com
Sofa, telewizor, mecz, napój wysokoprocentowy oto stereotypowy obraz naszego kibica piłki nożnej. Wielki fan sportu z brzuszkiem piwnym lub z poważną otyłością musi przestać być synonimem mężczyzny po 50-tce. Sport, a zwłaszcza piłka nożna to znakomite widowisko, jednakże, aby utrzymać zdrowego ducha rywalizacji wśród swoich dzieci i wnuków panowie powinni wyjść poza swoje cztery kąty i dać przykład swoim postępowaniem, a przy okazji zwrócić uwagę na swoje zdrowie.

W jaki sposób można sobie radzić, jeżeli u dziecka wystąpią jakieś problemy w rozwoju ruchowym czy neurologicznym.

dziecko
Author: Alexander Lyubavin
Source: http://www.flickr.com
Każdy z rodziców zapewne marzy o tym, aby jego dziecko urodziło się w pełni zdrowia i nie miało później żadnych kłopotów w dalszym życiu. W dużej części sytuacji faktycznie tak jest, poza zwykłymi grypami i innymi mało niebezpiecznymi chorobami maluchom nic innego, poważnego nie będzie się działo.

Szkoły rodzenia, przystosowane także dla nadchodzącego taty - czyli, Gdańsk nadchodzi!

szkoła rodzenia gdańsk
Author: Matteo Bagnoli
Source: http://www.flickr.com
Szkoły rodzenia zazwyczaj kojarzą się naszym osobom z miejscem, w którym przyszłe mamy mogą nauczyć się przede wszystkim prawidłowo oddychać - no i to by było na tyle, być może pomijając to, że są tam także "ciągnięci" przyszli ojcowie, którzy to według stereotypów wcale nie chcą tam być.

Lato to dla maluchów okres sielanki i zabawy, jednak jesienią są zobligowane ponownie iść do szkoły

pieluszki
Kto by tam w lato dumał o szkole? Nauka dopiero co się zakończyła i dzieci cieszą się, że są wakacje.


Dzieciaki kochają wakacje, ponieważ jest to dla nich czas, kiedy mogą spać długo i ciągle grać na podwórku.

Rehabilitacja stawu kolanowego właściwą drogą powrotu do sprawności

podczas rehabilitacji
Author: Rose Physical Therapy Group
Source: http://www.flickr.com
Kontuzje kolana są niezwykle bolesne, a w dodatku wyjątkowo często potrafią wyeliminować z większej aktywności sportowej. Dlatego tak ważne jest, by z miejsca iść do ortopedy i wszcząć właściwe leczenie, aby jak najszybciej wrócić do pełnej formy, szczególnie gdy sport jest niesłychanie istotną dziedziną naszego życia. Poza lekami – najczęściej przeciwbólowymi albo przeciwzapalnymi - zasadnicza jest rehabilitacja stawu kolanowego.

Sposoby na zdrowe życie, jakie umożliwią ci omijać dolegliwości i cieszyć się pięknym wyglądem

koktajl
Author: Rob Bertholf
Source: http://www.flickr.com
Każdy człowiek marzy o długim, zdrowym życiu. Jednak zazwyczaj nie robimy praktycznie nic, aby swoje pragnienia ziścić. Po przyjściu z pracy chcielibyśmy jedynie siąść na kanapie, najlepiej ze smacznymi zakąskami, oddając się rozkosznemu leniuchowaniu.

Szkolenia dla nauczycieli innowacyjną metodą pozyskiwania nauki

producent
Szkolenia dla nauczycieli to nowoczesna technika szybkiego przyswajania mądrości którą wykorzystuje obecnie więcej nauczycieli.


W obecnych czasach doszkalanie się jest niezbędnym narzędziem, które zapewnia powiększanie, a następnie przekazywanie przyswojonej nauki.

Pages