Error message

  • Notice: Trying to get property 'body' of non-object in block_block_view() (line 247 of /var/www/vhosts/pomozkacperkowi.pl/modules/block/block.module).
  • Notice: Trying to get property 'format' of non-object in block_block_view() (line 247 of /var/www/vhosts/pomozkacperkowi.pl/modules/block/block.module).

fitness

Najświeższe wpisy

W jaki sposób można dbać o siebie, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem, aktywnością i być zadowolonym z życia

Szczupła sylwetka, dieta
Author: Dmitry Sunagatov
Source: Fotolia.com
Patrząc z zainteresowaniem na siedemdziesięciolatka biegającego maratony wielu ludzi osób będzie mu zazdrościć zdrowia i kondycji. Jednak nie zdają sobie sprawy, że stroi za tym w pierwszej kolejności odpowiedni styl życia. Żeby przez długie lata być w odpowiedniej formie i być w dobrym zdrowiu nie starczy tylko chcieć, ale należy także zrobić pewne kroki w tym kierunku.